Alla inlägg under januari 2013
Idag är det kramens dag, vem har ni kramat om idag??
Kramar:
- hjälper mot ensamhet och ångest
- ger självförtroende
- löser muskelspänningar
- är ett hälsosamt alternativ till andra, mindre hälsosamma aktiviteter
- är fysiskt tillfredsställande
- är omtyckta av alla
- är helt naturvänliga
- spar värme
- är bärbara
- kräver ingen specialutrustning
- gör trista dagar fina
God fortsättning alla vänner å läsare hoppas ni haft ett mysigt, kärleksfullt jul å nyårsfirande.
Nytt år nya tag å givetvis ska ja fortsätta mitt bloggande.
Nu är vardagen åter å massa kärlek har min kropp sugit in från mina barn, min sambo, fina vänner å av familjen. Så nu hoppas jag att detta blir ett år att le å blicka tillbaka till.
Vi har haft en mysig å härlig jul, plus att det var min å älsklingens första jul tillsammans å många många fler jular kommer vi få tillsammans.
Jag har inte lagt något nyårslöfte för man håller de ändå inte i slutändan.
Nu har vi börjat på gymmet igen å va skönt de var att känna hur bra min kropp mår av lite träning kör inte så hårt ännu man ska börja lugnt för å hitta de som passar en själv. Åsså gör vi ett nytt försök att välja bort pasta ris potatis socker å mjöl men hur de ska gå för mig som älskar att baka får bli en liten kamp men men skam den som ger sig :-).
Tänk att tiden rullar på snabbt tyckte nyss vi bokade kyrka å bestämde datum å nu är det bara 217 dagar kvar. Svisch kommer dessa månader säga :-).
Vi har börjat planera lite för våran stora dag men är nog dags att boka en lokal att vara i efter själva vigseln eftersom Nolia är i umeå samtidigt jaja de ordnar sig alltid.
Ha en fin helg!
Kramizar Malin
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|